De la incertidumbre al propósito: Mi camino entre caídas, viajes y pasiones.
Muchos niños crecen teniendo claro a qué van a dedicarse de mayores, cuál será su propósito, bien sea por pasión o por su alrededor. Otros no tienen tanta certeza de…
¿Qué significa Namasté? Una las palabras más usada en Yoga.
Si alguna vez has participado en una clase de yoga, o conoces a alguien que practique, es probable que hayas escuchado la palabra Namasté al final de la sesión. Pero,…
Descubre tu vocación: consejos y test express para encontrar tu propósito
La vocación es ese impulso interno que nos guía hacia aquello que nos apasiona y nos hace sentir realizados. Encontrar una carrera alineada con tus talentos e intereses puede marcar…
¡Toma el control de tus emociones!
Nuestro cuerpo utiliza diferentes señales para comunicarnos algún desequilibrio al que debemos prestarle atención. Por ejemplo: cuando tenemos hambre nuestro cuerpo envía señales fisiológicas que nos indican la necesidad de…
¿Podríamos practicar más a menudo el sentirnos agradecidos?
Siempre hay razones para sentirnos agradecidos. Incluso en los momentos malos. Es difícil ver las posibilidades que nos dan los peores momentos de la vida cuando estamos sumidos en el…
Más que horas y productividad: Gestionar tu tiempo para alcanzar tus metas.
¿Cuántas veces has escuchado que para tener éxito debes estudiar toda la noche o que hacer mil cosas a la vez te hace más productivo? ¡Cuidado! Estos son solo algunos…
8 consejos para antes de irte de Erasmus
Irte de Erasmus o a estudiar a otro país, es una experiencia muy privilegiada. Pero si tú tienes la suerte de poder hacerlo aquí tienes algunos consejitos para vivirlo al…
Elegir una carrera… ¡O probar diferentes caminos!
A veces podemos pensar que elegir una carrera es gran parte de lo que va a definirnos como personas y eso puede generarnos bastante presión, ¿verdad? Una carrera, una profesión,…
Somos las historias que nos contamos: Mi experiencia vocacional.
La vida está llena de melodías, algunas intermitentes, otras perduran a lo largo del tiempo y otras más se cruzan y desafinan, pero solo algunas llegan a armonizarse como por…
Un poco de yoga desde donde estés.
Hoy es un buen día para practicar un poco de yoga. Cuando estamos con muchas ocupaciones, hacer una pausa, ¿es una pérdida de tiempo? ¡Por supuesto que no! Cuando pasamos…